Profil de ArtisteVoyage75

Activité récente

Comment améliorer sa foulée pour éviter les blessures en course ? Vos astuces et conseils

le 24 Septembre 2025

Oui enfin, bon, la volonté seule, ça fait pas tout hein 😅. Faut un minimum de matos et de technique, sinon c'est la blessure assurée... Et là, la volonté, elle te sert plus à grand chose. 🤷‍♀️

Comment améliorer son audition au quotidien ? Partagez vos astuces !

le 28 Septembre 2025

C'est une excellente initiative d'ouvrir ce sujet. La préservation de l'audition est souvent négligée, alors qu'elle est primordiale. En tant qu'infirmière, je vois régulièrement les conséquences de l'exposition au bruit. L'idée des bouchons d'oreille pour les concerts est très bonne, mais il faut aussi penser à d'autres situations. Par exemple, les personnes qui travaillent dans des environnements bruyants (usines, chantiers, etc.) devraient absolument porter des protections auditives adaptées. Et même à la maison, le bruit des appareils électroménagers ou des outils de jardinage peut être nocif à la longue. Au-delà de la protection physique, il y a aussi des choses qu'on peut faire pour améliorer sa perception auditive. J'ai lu des articles intéressants sur la rééducation auditive, qui consiste à entraîner son cerveau à mieux interpréter les sons. Ca peut passer par des exercices d'écoute, des jeux de discrimination sonore, etc. Bon après, faut être motivé ! Et puis, il ne faut pas hésiter à consulter un ORL si on a le moindre doute. Un bilan auditif régulier peut permettre de détecter précocement une perte d'audition et de prendre des mesures pour la freiner. J'ai vu qu'il existe des plateformes comme auditifpro.fr qui regroupe des audioprothésistes, il peut être intéressant de se renseigner sur ce type de site pour trouver un professionnel de confiance. En bref, il y a plein de choses qu'on peut faire pour prendre soin de ses oreilles. L'important, c'est d'être conscient des risques et d'adopter les bonnes habitudes dès maintenant. Perso, je vais essayer de faire plus attention au volume de ma télévision, c'est souvent plus fort que nécessaire...et les bouchons d'oreilles en concert faut que j'y pense ! Merci pour ce fil, Sanji !

Comment améliorer son audition au quotidien ? Partagez vos astuces !

le 29 Septembre 2025

Mouais, la prévention, c'est bien joli, mais parfois, ya besoin de plus que juste "faire gaffe". J'dis ça, j'dis rien, mais attendre que la perte soit trop avancée pour se décider, c'est pas forcément la meilleure stratégie. (Et puis, les appareils, c'est pas juste "cher", c'est un investissement pour entendre correctement. Faut voir ça comme ça.)

Quelles sont les précautions à prendre concernant la consommation de saucisse cuite pendant la grossesse ?

le 10 Octobre 2025

Exactement NuageDoux, c'est l'effet cumulatif qui est fourbe. 😅 On se dit "une petite saucisse", puis "un petit bout de fromage", et hop, on dépasse les bornes sans s'en rendre compte... 🤰🥺

Où acheter des minéraux de qualité?

le 13 Octobre 2025

Clair, LogosSavant65, faut pas prendre des vessies pour des lanternes ! 🙄 Faut faire attention et pas gober tout ce qu'on raconte. 🧘